Tra i buoni propositi smettere di fumare
Smettere di fumare grazie allo sport è possibile?
Uno studio su animali mostra che l’esercizio fisico aiuta a sconfiggere dipendenza dalla nicotina e la sensazione di crisi d’astinenza tipica di quando si tenta di smettere di fumare.
La ricerca è apparsa sul British Journal of Pharmacology ed è stata condotta da Alexis Bailey, della St. George’s University di Londra.
Gli esperti hanno studiato roditori resi dipendenti dalla nicotina ed hanno visto che in concomitanza di esercizio fisico gli animali presentano ridotti sintomi di astinenza.
È possibile che a ridurre i sintomi di astinenza sia l’attivazione dei recettori bersaglio della nicotina nell’ippocampo scatenata dall’attività fisica.
Lo studio suggerisce quindi la possibilità che facendo sport quando si sta smettendo di fumare potrebbe aiutare a raggiungere l’obbiettivo con meno difficoltà.
Fonte: Ansa
